Community-Nurse-Stammtisch mit Workshop Sturzprophylaxe

Diesmal mit Gast: die Eichgrabner Physiotherapeutin Susanne Handwerk zeigt Tipps und Tricks zur Sturzprophylaxe. Ein Sturzrisiko besteht für jeden Menschen. Unachtsamkeit in alltäglichen Situationen oder sportliche Betätigung können immer wieder zu Stürzen führen. Im Alter steigt das Sturzrisiko jedoch beachtlich an. Etwa 30 Prozent der Menschen fallen ab dem 65. Lebensjahr mindestens einmal pro Jahr. Das liegt daran, dass sie körperlich nicht mehr richtig in der Lage sind, einen Sturz zu vermeiden. Umso wichtiger ist es, sich genauer mit dem Thema Sturzprophylaxe auseinanderzusetzen. Schmerzhafte Prellungen, Wunden, Verstauchungen oder Knochenbrüche können physische Folgen eines Sturzes sein. Man verliert das Vertrauen in die eigene Mobilität, traut sich dann aus Angst vor Stürzen nicht mehr hinaus und man verliert an Lebensqualität. Die Sturzprophylaxe setzt es sich zum Ziel, das Sturzrisiko zu vermindern und damit Stürze zu verhindern.